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Schimmelpilze: Unterschätzte Risiken für Gesundheit und Bausubstanz

Zu hohe Luftfeuchtigkeit fördert Schimmel

Schimmelpilze sind als natürlicher Teil der Umwelt fast überall zu finden: Auch in Millionen deutschen Haushalten sind Sporen unerwünschte Mitbewohner. Schimmelpilze wachsen vor allem dort, wo es feucht ist. Und Feuchtigkeit ist im Alltag allgegenwärtig: beim Duschen, Kochen oder Wäschetrocknen. Ohne ausreichende und regelmäßige Belüftung entstehen Schimmelpilzkolonien – häufig hinter Wandverkleidungen, wo sie erst durch eine modrige Geruchsbelästigung auffallen. „Übersteigt die Schimmelpilzkonzentration ein gewisses Maß, kommt es nicht nur zu Materialschäden, die Sporen sind auch gesundheitsschädlich", warnt Michael Reichmann, Experte für Bauwesen bei TÜV Rheinland.

ÖKO-TEST: Seife und Syndets

Obwohl man sich mit den meisten Seifen und Syndets bedenkenlos einschäumen kann, gibt es doch auch Produkte, von denen man lieber die Finger lassen sollte, weil sie voller Schadstoffe stecken. Zu diesem Ergebnis kommt das Frankfurter Verbrauchermagazin ÖKO-TEST, das 30 Seifen und Syndets eingekauft und ins Labor geschickt hat.

Fast die Hälfte der Produkte schneidet im Test mit „sehr gut“ ab. Doch es gibt auch „mangelhafte" oder „ungenügende" Kandidaten. Eine Seife hätte sogar nicht verkauft werden dürfen. Denn sie enthält fast die doppelte Menge an Moschus Keton als gesetzlich erlaubt ist. Dieser Schadstoff steht in Verdacht, Krebs zu erregen, er reichert sich im Körper an, geht in die Muttermilch über und wirkt wohl wie Hormone. Außerdem ist er umweltgefährlich sowie sehr giftig für Wasserorganismen.

ÖKO-TEST Sommerparfüms: Allergie durch Duftstoffe

Teuer heißt nicht gleich gut. Das Frankfurter Verbrauchermagazins ÖKO-TEST hat 25 Sommerparfüms unter die Lupe genommen und dabei festgestellt, dass deutlich mehr als die Hälfte davon Duftstoffe enthält, die häufig Kontaktallergien auslösen. Besonders negativ sind dabei die Luxusmarken von Chanel und Donna Karan aufgefallen, in denen gleich drei besonders potente Allergene pro Parfüm stecken.

ÖKO-TEST lässt Kosmetikprodukte stets auf polyzyklische Moschus-Verbindungen überprüfen, da sich diese im Fettgewebe anreichern und die Leber schädigen können. Diese Schadstoffe wurden in zehn Parfüms gefunden. Etwas seltener als in den Parfüm-Tests vergangener Jahre entdeckten die Labors dagegen Vergällungsmittel für den eingesetzten Alkohol: Nur vier Produkte beinhalten den gesundheitlich umstrittenen Stoff, der von der Haut aufgenommen werden und ihren Schutzmechanismus verändern kann.

ÖKO-TEST-Chefredakteur Jürgen Stellpflug resümiert: „Frauen müssen auf einen sommerlichen Duft nicht verzichten. Es gibt mehrere ‚gute‛ und ‚befriedigende‛ Düfte, bei denen sich die Belastungen in Grenzen halten. Am besten haben in unserem Test allerdings die Naturkosmetikparfüms abgeschnitten.“

Quelle: ÖKO-Test

Trotz Allergierisiko: Kein Verzicht beim Stillen!

Allergische Erkrankungen wie Asthma oder Neurodermitis nehmen immer weiter zu. Viele Eltern sind besorgt und möchten ihr Kind bestmöglich schützen - zum Beispiel in dem die Mütter während der Stillzeit auf bestimmte Lebensmittel verzichten. Das bundesweite Netzwerk "Gesund ins Leben" gibt aber Entwarnung: Stillende dürfen wieder essen, was schmeckt und gesund ist.

Laut Experten des Netzwerks hat der Verzicht auf angeblich Allergie fördernde Lebensmittel keinen vorbeugenden Nutzen. Nach neuesten Erkenntnissen gilt das auch bei erhöhtem Allergierisiko, d. h. selbst dann, wenn Vater, Mutter, beide Elternteile oder Geschwister an Allergien leiden. Während der Stillzeit könnten einseitige Diäten sogar zu einer Unterversorgung von Mutter und Kind mit wichtigen Nährstoffen führen. Professor Torsten Schäfer von der Universität Lübeck, Mitglied des Wissenschaftlichen Beirats des Netzwerkes: "Zur Vorbeugung von Allergien ist es viel wichtiger, auch in der Stillzeit zweimal pro Woche Fisch zu essen". Langkettige Omega-3-Fettsäuren, die besonders in fettem Fisch (z. B. Lachs oder Hering) vorkommen, schützen das Kind sogar über die Muttermilch. Der Verzehr von großen Raubfischen, wie Thunfisch ist zwar erlaubt, sollte aber wegen der höheren Belastung mit Schadstoffen seltener auf dem Tisch stehen.

Ansonsten raten die Fachleute des Netzwerks, sich in der Stillzeit ausgewogen zu ernähren, regelmäßig zu essen und beim Stillen jeweils ein Glas Wasser zu trinken. Auf Alkohol sollten Stillende verzichten.

Mit der Gründung des bundesweiten Netzwerks "Gesund ins Leben" reagiert das Bundesministerium für Ernährung, Landwirtschaft und Verbraucherschutz (BMELV) auf die zahlreichen, teilweise widersprüchlichen Informationen, wie Eltern ihr Kind im ersten Lebensjahr ernähren sollten. aid, Dr. Stefanie Schmid-Altringer

Weitere Informationen: Die vollständigen Handlungsempfehlungen finden Sie unter www.gesund-ins-leben.de

Quelle:aid

Kinderspielzeug darf nicht zu Allergien führen

BfR fordert strengere Regelungen für Nickel und Duftstoffe in Spielzeug

Mehr dazu auf 123Bambini

Augenringe bei Kindern sind selten Anzeichen für Schlafmangel

Allergie oder Erkältung kann schuld sein

Jana hat öfter dunkle Ringe unter den Augen. „Sie muss mehr schlafen“, sagt die Oma. „Das hat sie von mir geerbt“, behauptet der Vater. Wer hat nun Recht? Oder gibt es eine andere Erklärung?

Die Ursache der Schatten um die Augen ist oft ein Indiz für eine verstopfte Nase, zum Beispiel infolge wiederholter Erkältungen oder einer Allergie, so Dr. Ulrich Fegeler vom Berufsverband der Kinder- und Jugendärzte (BVKJ e. V.). Laut Fegeler kommt es bei solchen Erkrankungen zu einem Rückfluss von dunklem sauerstoffarmen Blut unter den Augen, was die Venen in diesem Bereich eben dunkler und größer macht. Bei hellhäutigen oder blassen Kindern sind solche Schatten unter den Augen besonders deutlich zu sehen. Sie verschwinden aber normalerweise, sobald die Erkältung auskuriert ist oder eine Allergie behandelt wird. Im englischen Sprachraum sprechen Mediziner daher oft auch vom „allergic shiner“ („allergisches Veilchen“). Eingefallene dunkle Augenhöhlen können bei kleinen Kindern, die unter starkem Durchfall und/oder Erbrechen leiden, auch ein Warnzeichen für Flüssigkeitsmangel sein, so Dr. Fegeler.

Deutlich geschwollene Tränensäcke über längere Zeit können andererseits auf eine Erkrankung der Nieren oder eine Schilddrüsenunterfunktion hinweisen, sagt der Kinder- und Jugendarzt. Schlechter Schlaf, innere Erkrankungen, Blutarmut (Anämie) und Wurmerkrankungen seien ebenfalls mögliche Gründe; auch die genetische Anlage spielt eine Rolle. Eltern sollten in jedem Fall mit einem Arzt über die dunklen Augenringe ihres Kindes sprechen – in den meisten Fällen und solange keine weiteren Krankheitssymptome auftreten, bestehe jedoch kein Grund zur Sorge. Bei einigen Menschen sind Augenringe tatsächlich Veranlagung.

Quelle: Deutsches Grünes Kreuz

Angebote der Gesundheitsspezialisten von Hohe Tauern Health

für Menschen mit einer Atemwegserkrankung wie bspw. akute Bronchitis, allergisches Asthma oder Asthma Bronchiale

• Gut und reizfrei durchschlafen in einem Allergiker Hotel:
  In unseren Allergiker Hotels finden Sie international einzigartig, wissenschaftlich gemessene Allergikerzimmer, um reizfrei ausschlafen zu können.

• Kennenlernangebot "Wasserfall-Schnuppern":
  In diesem speziellen Kennenlern-Arrangement werden Sie in 3 oder 4 Tagen die Wirkung der Krimmler Wasserfälle Kur unter anderem mit einem Selbst-Test am eigenen Leib erfahren und unsere Nationalparkregion kennenlernen. Neugierig???

• Kuraufenthalt "Zertifizierter Gesundheitserfolg"
  Ab einem Aufenthalt von 14 Tagen werden Sie ein kurähnliches Programm mit ärztlicher Betreuung, verpflichtenden Aufenthalten am Wasserfall im Rahmen der Krimmler Wasserfälle Kur und verschiedenen Aktivitäten mit den Nationalpark-Rangern absolvieren und unsere Region richtig gut kennenlernen. Dieses wird die Tage im Flug vergehen lassen, Sie werden Ihr allergisches Asthma oder Ihre akute Bronchitis vergessen und sich wie neugeboren fühlen.

• Allergikergerechte Küche:
  Das Personal der Gesundheitsspezialisten von Hohe Tauern Health ist geschult im Umgang mit Nahrungsmittelallergien und wird alles dafür tun, dass Ihr Gaumen im Gesundheitsurlaub verwöhnt wird.

Birkenallergiker werden in diesem Jahr besonders geplagt

Nach zwei Monaten Dauerschnee wird der Frühling in diesem Jahr von den meisten Menschen besonders herbeigesehnt. Doch mit den ersten Sonnenstrahlen kommen nicht nur Wärme, Licht und helle Farben in Stadt und Land, sondern auch die „Schattenseiten“ der warmen Jahreszeit: stechende Insekten, lärmende Nachtschwärmer und fliegende Pollen.

Wer auf die Pollen der Frühblüher (Hasel, Erle, Birke) allergisch reagiert, wird vermutlich mehr leiden als in der vergangenen Saison 2008/09, als die ersten Pollen schon um Weihnachten durch die Luft schwebten und die Allergene quasi in kleinen Portionen verteilt wurden. Nun, nach dem Ende des langen Winters 2009/10, kommt eine geballte Ladung Blütenstaub fast zur gleichen Zeit. Vor allem die Birke, die sich im März noch zurückhält, wird in diesem Jahr mehr Pollen freisetzen als 2009. Ungefähr alle zwei Jahre nämlich erleben Birken ein sogenanntes Mastjahr, und 2010 ist es mal wieder soweit.

Tipps für Heuschnupfen-Geplagte
Patienten mit allergischer Rhinokonjunktivitis (Heuschnupfen), die einen starken Leidensdruck haben, sollten sich über moderne Methoden der Immuntherapie bzw. Hyposensibilisierung informieren. Bei der spezifischen Immuntherapie (SIT) wird das Allergen über drei Jahre hinweg in regelmäßigen Abständen unter die Haut gespritzt oder mittels Tropfen/Tabletten unter der Zunge platziert. Diese Therapieform heißt SLIT (auch: sublinguale SIT). Kleine Veränderungen im Alltag können die Pollenbelastung reduzieren. Dazu gehören Pollenfilter für Fenster und Balkontüren oder auch für die Lüftung/Klimaanlage im Auto sowie der Rat, sich vor dem Zubettgehen die Haare zu waschen. Außerdem kann das Spülen der Nase mit Kochsalzlösung dazu beitragen, eingeatmete Pollen aus dem Riechorgan zu befördern. Gute Nasenspülkännchen erleichtern diese Prozedur auch für Ungeübte.

Quelle: Deutsches Grünes Kreuz

Aufatmen für Asthmatiker und Allergiker

Der Wasserfall als Doktor? Klingt unglaublich, ist aber Realität. Der Verein Hohe Tauern Health hat in den letzten Jahren gemeinsam mit der Paracelsus Medizinische Privatuniversität Salzburg in der Nationalparkregion Hohe Tauern ein umfangreiches Projekt in‘s Leben gerufen, das die Gesundheitsregion Oberpinzgau öffentlich bekannt und für Betroffene nutzbar machen soll.

Im Mittelpunkt steht der Krimmler Wasserfall, dessen bereits seit dem 19. Jahrhundert geschätzte Heilkräfte nun mit wissenschaftlichen Mitteln universitär erforscht und bewiesen werden. Mit einem international einzigartigen Therapieangebot wendet man sich an Gäste, die von Asthma und Allergien betroffen sind und konnte damit von Beginn an beachtliche Erfolge erzielen. Hohe Tauern Health wird von Land und EU gefördert, von fünf Ärzten aus der Region und dem Krankenhaus Mittersill medizinisch begleitet, sowie seit kurzem durch die Salzburger Gebietskrankenkasse und die Apothekerkammer anerkannt. Zudem haben sich zehn Hotels der Region bereiterklärt, ihre Unterkünfte nach kontrollierten Vorgaben der Universität zu adaptieren, um in dieser Form einmalige zertifizierte Allergikerzimmer anbieten zu können.

Seriöse Forschung als wichtigster Eckpfeiler

Seit 2006 führte die Paracelsus Medizinische Privatuniversität Salzburg kontinuierliche Forschungen durch, bei welchen der Einfluss eines täglichen einstündigen Aufenthaltes am Wasserfall getestet wurde. Im Mittelpunkt steht eine richtungsweisenden klinischen Studie mit kontrollierten Parallelgruppen von insgesamt 53 acht bis vierzehnjährigen PatientInnen mit Asthma bronchiale. Die Ergebnisse der Studie, weiterer Untersuchungen und eines Tierversuchs waren eindeutig: Sowohl bei den jungen AsthmapatientInnen wie auch im Tiermodell leitete der Wasserfall einen anti-allergischen und anti-asthmatischen Immunstatus innerhalb der Therapie ein. Der Aufenthalt am Wasserfall führte zu einer signifikant besseren Lungenfunktion und die Teilnehmer profitierten noch vier Monate später vom Camp und zeigten (im Gegensatz zur Kontrollgruppe) eine hoch signifikante und fast vollständige Reduktion ihrer Asthmasymptome. Tatsächlich hat sich bei allen Hohe-Tauern-Health Gästen/Patienten über zwei Wochen Aufenthalt an den Krimmler Wasserfällen eine Gesamtverbesserung ergeben und bei vielen hält die positive Wirkung auch längerfristig an.

Top-Klima drinnen und draußen

Die Nationalparkregion Oberpinzgau zeichnet sich insgesamt durch ein besonders gesundes, reizarmes Klima aus. Die Höhenlage mit durchschnittlich 1000 m bedingt eine hohe Allergen-, Keim- und Schadstoffarmut. Vor allem das für den Körper besonders schädliche Schwefeldioxid und Stickstoffdioxid sowie Feinstaub sind hier deutlich verringert. Hohe Tauern Health hat sich bemüht, ein ähnlich optimales Klima (und damit bestmögliche Voraussetzungen für einen Gesundheitserfolg) auch in den Schlafräumen zu schaffen. Unsere Allergikerhotels zeichnen sich durch international einzigartige Unterkünfte aus: Aufwändige Adaptierungsmaßnahmen garantieren, dass die acht wichtigsten Auslöser für Allergie und Asthma in den Innenräumen nicht mehr vorkommen. Das bedeutet für die Gäste: Keine Hausstaubmilbe, keine Hunde, keine Spuren von Schimmelpilz und Katzenallergen! Zusätzlich wurde die Feinstaubbelastung im ganzen Hotel auf einen Schwellwert ähnlich dem von klarer Winterluft reduziert was, ein störungsfreies und gesundes Durchschlafen und Durchatmen in den Gesundheitshotels garantieren soll. Die Zimmer werden alle 2 Jahre kontrolliert, rezertifiziert und sind mit einem Gütesiegel versehen. Darüber hinaus wurde das Personal in Küche und Hotel auf allergisches Asthma und Nahrungsmittelallergien geschult. Auf Wunsch erhalten Gäste auch individuelle Spezialdiäten und allergikergerechte Köstlichkeiten.

Unverbindlich testen

Um vor einer Therapie bestmögliche Transparenz zu bieten, gibt es heuer erstmalig die Gelegenheit, beim „Wasserfall-Schnuppern“ Krimml, die Nationalparkregion, die Qualität der Allergikerhotels und die Wirkung des Wasserfalls selbst kennenzulernen. Bei einer Gesundheitswanderung mit den Rangern des Nationalparks Hohe Tauern kann man den positiven Einfluss des Wasserfalls schon bei kurzzeitigem Aufenthalt am eigenen Körper mittels (Saccharin-Test) feststellen und die Vielfalt dieses einzigartigen Natur- und Kulturraumes erleben. Mehr Informationen über das gesamte Projekt, zum „Wasserfall-Schnuppern“ sowie dem Kurangebot „Zertifizierter Gesundheitserfolg“ und dem „Splash-Camp“ für Kinder und Jugendliche finden Sie unter : www.hohe-tauern-health.at

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Glutenfreier Urlaub in Scheidegg im Westallgäu

Welt-Zöliakie-Tag am 9. Mai 2010

Glutenfreier Urlaub im sonnenreichsten Ort Bayerns: Zum Welt-Zöliakie-Tag am 9. Mai ist eine Abordnung der Deutschen Zöliakie-Gesellschaft (DZG e.V.) aus Stuttgart im Westallgäuer Kurort Scheidegg zu Gast. Von 10 bis 16 Uhr diskutieren Experten im Rahmen einer öffentlichen Veranstaltung über diese chronische Erkrankung. Dazu gibt’s einen glutenfreien Brunch und zahlreiche Informationsstände. Neueste Untersuchungen haben gezeigt, dass die Zahl der an Zöliakie erkrankten Menschen steigt. Jeder 250. Deutsche verträgt das Klebereiweiß Gluten nicht. Die Symptome reichen von Durchfall und Eisenmangel bis zur Depression. Helfen kann nur eine lebenslange glutenfreie Ernährung.

Hier ist der Heilklimatische und Kneipp-Kurort Scheidegg als passender Urlaubsort ein Vorreiter. Auf einer Sonnenterrasse zwischen 800 bis 1.000 Meter Höhe gelegen – im vergangenen Jahr war der charmante Urlaubsort erneut Bayerns sonnigster Fleck – offenbart sich dem Besucher ein malerischer Blick auf die bayerische und österreichische Bergwelt bis zu den schweizer Bergen. Hier kann man nach Herzenslust wandern, radeln und einkehren ohne lange Erklärungen zur Glutenunverträglichkeit. Zahlreiche Wirte bieten eine Glutenfrei-Speisekarte an, glutenfreies Brot und Kuchen gibt’s beim Bäcker, viele Hotels und Beherbergungsbetriebe bieten Übernachtung mit glutenfreier Küche und im Supermarkt gibt’s entsprechende Lebensmittel.

Anlässlich des Welt-Zöliakie-Tags hat der Scheidegger Wirteverein eine Aktivwoche für Betroffene und Interessierte vom 8. bis 16. Mai aufgestellt. Mit Glutenfrei-Koch- und Backkursen, Glutenfrei-Menü in einem Restaurant, Kutschfahrt und Besuch im Reptilienzoo für die kleinen Gäste kostet das Arrangement mit beispielsweise zwei Übernachtungen und glutenfreier Halbpension zirka 150 Euro pro Person. Für Kinder gibt’s ermäßigte Preise. Übernachtungen ab 22 Euro und das Aktiv-Programm für rund 55 Euro (Kinder 40 Euro) sind separat buchbar.

Infos und Buchung: Kurverwaltung Scheidegg, Rathausplatz 4, D-88175 Scheidegg, Tel. gebührenfrei: (08 00) 88 99 555, www.scheidegg.de