Marktplatz Allergie

Aufatmen für Asthmatiker und Allergiker

Der Wasserfall als Doktor? Klingt unglaublich, ist aber Realität. Der Verein Hohe Tauern Health hat in den letzten Jahren gemeinsam mit der Paracelsus Medizinische Privatuniversität Salzburg in der Nationalparkregion Hohe Tauern ein umfangreiches Projekt in‘s Leben gerufen, das die Gesundheitsregion Oberpinzgau öffentlich bekannt und für Betroffene nutzbar machen soll.

Im Mittelpunkt steht der Krimmler Wasserfall, dessen bereits seit dem 19. Jahrhundert geschätzte Heilkräfte nun mit wissenschaftlichen Mitteln universitär erforscht und bewiesen werden. Mit einem international einzigartigen Therapieangebot wendet man sich an Gäste, die von Asthma und Allergien betroffen sind und konnte damit von Beginn an beachtliche Erfolge erzielen. Hohe Tauern Health wird von Land und EU gefördert, von fünf Ärzten aus der Region und dem Krankenhaus Mittersill medizinisch begleitet, sowie seit kurzem durch die Salzburger Gebietskrankenkasse und die Apothekerkammer anerkannt. Zudem haben sich zehn Hotels der Region bereiterklärt, ihre Unterkünfte nach kontrollierten Vorgaben der Universität zu adaptieren, um in dieser Form einmalige zertifizierte Allergikerzimmer anbieten zu können.

Seriöse Forschung als wichtigster Eckpfeiler

Seit 2006 führte die Paracelsus Medizinische Privatuniversität Salzburg kontinuierliche Forschungen durch, bei welchen der Einfluss eines täglichen einstündigen Aufenthaltes am Wasserfall getestet wurde. Im Mittelpunkt steht eine richtungsweisenden klinischen Studie mit kontrollierten Parallelgruppen von insgesamt 53 acht bis vierzehnjährigen PatientInnen mit Asthma bronchiale. Die Ergebnisse der Studie, weiterer Untersuchungen und eines Tierversuchs waren eindeutig: Sowohl bei den jungen AsthmapatientInnen wie auch im Tiermodell leitete der Wasserfall einen anti-allergischen und anti-asthmatischen Immunstatus innerhalb der Therapie ein. Der Aufenthalt am Wasserfall führte zu einer signifikant besseren Lungenfunktion und die Teilnehmer profitierten noch vier Monate später vom Camp und zeigten (im Gegensatz zur Kontrollgruppe) eine hoch signifikante und fast vollständige Reduktion ihrer Asthmasymptome. Tatsächlich hat sich bei allen Hohe-Tauern-Health Gästen/Patienten über zwei Wochen Aufenthalt an den Krimmler Wasserfällen eine Gesamtverbesserung ergeben und bei vielen hält die positive Wirkung auch längerfristig an.

Top-Klima drinnen und draußen

Die Nationalparkregion Oberpinzgau zeichnet sich insgesamt durch ein besonders gesundes, reizarmes Klima aus. Die Höhenlage mit durchschnittlich 1000 m bedingt eine hohe Allergen-, Keim- und Schadstoffarmut. Vor allem das für den Körper besonders schädliche Schwefeldioxid und Stickstoffdioxid sowie Feinstaub sind hier deutlich verringert. Hohe Tauern Health hat sich bemüht, ein ähnlich optimales Klima (und damit bestmögliche Voraussetzungen für einen Gesundheitserfolg) auch in den Schlafräumen zu schaffen. Unsere Allergikerhotels zeichnen sich durch international einzigartige Unterkünfte aus: Aufwändige Adaptierungsmaßnahmen garantieren, dass die acht wichtigsten Auslöser für Allergie und Asthma in den Innenräumen nicht mehr vorkommen. Das bedeutet für die Gäste: Keine Hausstaubmilbe, keine Hunde, keine Spuren von Schimmelpilz und Katzenallergen! Zusätzlich wurde die Feinstaubbelastung im ganzen Hotel auf einen Schwellwert ähnlich dem von klarer Winterluft reduziert was, ein störungsfreies und gesundes Durchschlafen und Durchatmen in den Gesundheitshotels garantieren soll. Die Zimmer werden alle 2 Jahre kontrolliert, rezertifiziert und sind mit einem Gütesiegel versehen. Darüber hinaus wurde das Personal in Küche und Hotel auf allergisches Asthma und Nahrungsmittelallergien geschult. Auf Wunsch erhalten Gäste auch individuelle Spezialdiäten und allergikergerechte Köstlichkeiten.

Unverbindlich testen

Um vor einer Therapie bestmögliche Transparenz zu bieten, gibt es heuer erstmalig die Gelegenheit, beim „Wasserfall-Schnuppern“ Krimml, die Nationalparkregion, die Qualität der Allergikerhotels und die Wirkung des Wasserfalls selbst kennenzulernen. Bei einer Gesundheitswanderung mit den Rangern des Nationalparks Hohe Tauern kann man den positiven Einfluss des Wasserfalls schon bei kurzzeitigem Aufenthalt am eigenen Körper mittels (Saccharin-Test) feststellen und die Vielfalt dieses einzigartigen Natur- und Kulturraumes erleben. Mehr Informationen über das gesamte Projekt, zum „Wasserfall-Schnuppern“ sowie dem Kurangebot „Zertifizierter Gesundheitserfolg“ und dem „Splash-Camp“ für Kinder und Jugendliche finden Sie unter : www.hohe-tauern-health.at

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Glutenfreier Urlaub in Scheidegg im Westallgäu

Welt-Zöliakie-Tag am 9. Mai 2010

Glutenfreier Urlaub im sonnenreichsten Ort Bayerns: Zum Welt-Zöliakie-Tag am 9. Mai ist eine Abordnung der Deutschen Zöliakie-Gesellschaft (DZG e.V.) aus Stuttgart im Westallgäuer Kurort Scheidegg zu Gast. Von 10 bis 16 Uhr diskutieren Experten im Rahmen einer öffentlichen Veranstaltung über diese chronische Erkrankung. Dazu gibt’s einen glutenfreien Brunch und zahlreiche Informationsstände. Neueste Untersuchungen haben gezeigt, dass die Zahl der an Zöliakie erkrankten Menschen steigt. Jeder 250. Deutsche verträgt das Klebereiweiß Gluten nicht. Die Symptome reichen von Durchfall und Eisenmangel bis zur Depression. Helfen kann nur eine lebenslange glutenfreie Ernährung.

Hier ist der Heilklimatische und Kneipp-Kurort Scheidegg als passender Urlaubsort ein Vorreiter. Auf einer Sonnenterrasse zwischen 800 bis 1.000 Meter Höhe gelegen – im vergangenen Jahr war der charmante Urlaubsort erneut Bayerns sonnigster Fleck – offenbart sich dem Besucher ein malerischer Blick auf die bayerische und österreichische Bergwelt bis zu den schweizer Bergen. Hier kann man nach Herzenslust wandern, radeln und einkehren ohne lange Erklärungen zur Glutenunverträglichkeit. Zahlreiche Wirte bieten eine Glutenfrei-Speisekarte an, glutenfreies Brot und Kuchen gibt’s beim Bäcker, viele Hotels und Beherbergungsbetriebe bieten Übernachtung mit glutenfreier Küche und im Supermarkt gibt’s entsprechende Lebensmittel.

Anlässlich des Welt-Zöliakie-Tags hat der Scheidegger Wirteverein eine Aktivwoche für Betroffene und Interessierte vom 8. bis 16. Mai aufgestellt. Mit Glutenfrei-Koch- und Backkursen, Glutenfrei-Menü in einem Restaurant, Kutschfahrt und Besuch im Reptilienzoo für die kleinen Gäste kostet das Arrangement mit beispielsweise zwei Übernachtungen und glutenfreier Halbpension zirka 150 Euro pro Person. Für Kinder gibt’s ermäßigte Preise. Übernachtungen ab 22 Euro und das Aktiv-Programm für rund 55 Euro (Kinder 40 Euro) sind separat buchbar.

Infos und Buchung: Kurverwaltung Scheidegg, Rathausplatz 4, D-88175 Scheidegg, Tel. gebührenfrei: (08 00) 88 99 555, www.scheidegg.de

ÖKO-TEST Kompakt Fit & Gesund – Heuschnupfen und Allergien

Trotz Allergie unbeschwert leben: Der lange Winter hat wenigstens für Pollenallergiker etwas Gutes. Die Zeit, in der Frühblüher wie Haselnuss und Erle in der Luft liegen, ist kürzer. Doch es gibt auch noch andere Hoffnungsschimmer. Die Therapien und die Medikamente, die Linderung verschaffen, sind besser geworden. Manche Allergiker werden sogar durch eine Hyposensibilisierung geheilt. Im neuen ÖKO-TEST KOMPAKT finden Betroffene Hilfestellung, wie sie mit der Krankheit richtig umgehen und diese in den Griff bekommen.

Öko-Test

Aus dem Inhalt

• In die Wiege gelegt: Mediziner sind sich einig, dass die genetische Veranlagung das Risiko erhöht, eine Allergie zu entwickeln. Doch es gibt noch viele weitere Faktoren, die dafür sorgen, dass das Immunsystem verrückt spielt.
• Alternative Heilverfahren: Immer mehr Menschen versuchen dem Heuschnupfen mit sanften Methoden wie Akupunktur, Klimatherapie und Hypnose beizukommen. ÖKO-TEST analysiert, welche Therapien sich bei Heuschnupfen bewährt haben.
• Wenn die Haut verrückt spielt: Kontaktallergien fangen harmlos mit ein bisschen Ausschlag an, können aber schwere Folgen haben. ÖKO-TEST erklärt, wie Kontaktallergien entstehen und wie man sie vermeiden kann.
• Mit Vorsicht genießen: Lebensmittelallergiker werden endlich durch neue Deklarationsvorschriften vor bösen Überraschungen geschützt. Allerdings sollte man vor einigen alternativen Methoden zur Behandlung von Allergien die Finger lassen – manche Diäten gefährden etwa die gesunde Entwicklung von Kindern.
• Test Neurodermitikercremes: Eine tägliche gute Basispflege ist für einen Neurodermitiker wichtig, damit sich das Hautbild nicht noch weiter verschlechtert. Doch nicht jede Creme oder Lotion eignet sich dafür. Denn es gibt Cremes, die enthalten problematische Inhaltsstoffe, welche wiederum Allergien auslösen können und krebsverdächtig sind.

Die Tests

• Nasensprays
• antiallergische Augentropfen
• Allergiemittel zum Einnehmen
• Neurodermitikercremes
• Mittel bei Hautallergien

ÖkoTest: Bio-Lebensmittel

Verbraucher vertrauen oftmals darauf, dass Erzeuger von Lebensmittel die gesetzlichen Grenzwerte für Schadstoffe nicht überschreiten. Das gilt sowohl für konventionelle Produkte als auch für Bio-Produkte, bei denen die Vorgaben strenger sind.

Mehr dazu finden Sie hier.

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Irrtümer rund um Allergien, Irrtum 8:

"Allergievorbeugung macht nur für allergiegefährdete Babys Sinn"

Wenn weder Mama und Papa noch deren Geschwister eine Allergie haben und vielleicht auch Oma und Opa davor verschont blieben, ist das Allergierisiko für das Baby gering. Allerdings nehmen allergische Erkrankungen weiter zu und auch eine geringe Wahrscheinlichkeit eine Allergie zu entwickeln, liegt immer noch bei 15 Prozent. Das bedeutet, dass jedes sechste bis siebte Baby aus einer bis dahin allergiefreien Familie im Laufe seines Lebens eine Allergie entwickeln wird. Grund genug vorbeugende Maßnahmen ernst zu nehmen, zumal diese ja nicht nur vor Allergien schützen, sondern auch das gesunde Gedeihen des Babys insgesamt fördern. So senkt eine rauchfreie Umgebung neben dem Allergierisiko auch die Gefahr des plötzlichen Kindstods oder das Risiko einer Totgeburt. Und das Stillen in den ersten Lebensmonaten liefert Schutzstoffe, die weit über die Allergievorbeugung hinausgehen.

Was (werdende) Eltern tun können, um ihr Kind vor Allergien zu schützen, erfahren sie beim neuen Allergie-Beratungstelefon vom Deutschen Allergie- und Asthmabund (DAAB) und dem Präventions- und Informationsnetzwerk Asthma/Allergien (pina) sowie einem Internet-Expertenforum des aid, diesen Joker sollte man nutzen:

Telefonhotline - Allergievorbeugung:
01805/052251 Mo.- Fr. von 9:30 bis 12:00 Uhr (12 Cent/Minute).

aid-Internet-Expertenforum - Allergievorbeugung: www.forum-allergien-vorbeugen.de

Irrtümer rund um Allergien, Irrtum 7:

 "Wenn ich bei der Allergievorbeugung alles richtig mache, bekommt mein Baby ganz sicher keine Allergie"

Wer kennt sie nicht, diese anderen Beispiele, bei denen trotz Rauchens die Lunge einwandfrei ist, die trotz Übergewicht vorbildliche Blutwerte haben oder die, obwohl sie nach dem Motto "Sport ist Mord" leben, hundert Jahre alt werden. Und trotzdem ist Vorbeugung sinnvoll: Denn sie schützt all diejenigen vor Krankheiten, die nicht zu den Ausnahmen gehören.

So gibt es eine Reihe sinnvoller Maßnahmen, die Babys seltener Allergien bekommen lassen. Einen hundertprozentigen Allergieschutz kann man aber leider nicht erwarten. Denn den größten Einfluss auf die Entstehung haben die Erbanlagen, die wir in uns tragen und an unsere Kinder weitergeben. Allerdings sind vorbeugende Maßnahmen auch nicht nur dazu gedacht eine Allergie zu verhindern, sondern auch den Zeitpunkt des Ausbruchs zu verzögern und die Stärke und das Ausmaß der Allergie zu mildern. Wer sich also an die Empfehlungen hält, hat - auch wenn das Baby trotzdem eine Allergie entwickelt - alles richtig gemacht.

Was (werdende) Eltern tun können, um ihr Kind vor Allergien zu schützen, erfahren sie beim neuen Allergie-Beratungstelefon vom Deutschen Allergie- und Asthmabund (DAAB) und dem Präventions- und Informationsnetzwerk Asthma/Allergien (pina) sowie einem Internet-Expertenforum des aid:

Telefonhotline - Allergievorbeugung:
01805/052251 Mo.- Fr. von 9:30 bis 12:00 Uhr (12 Cent/Minute).

aid-Internet-Expertenforum - Allergievorbeugung:
www.forum-allergien-vorbeugen.de.

Vitamin A-Einfluss auf Asthma?

Die Zahl der Asthmatiker liegt in Ländern mit westlichem Lebensstandard höher als in weniger entwickelten Staaten. Experten vermuten, dass neben der stärkeren Luftverschmutzung auch künstliche Zusätze in Lebensmitteln dafür verantwortlich sein könnten. Verschiedene Studien lassen auf einen Zusammenhang zwischen zugesetzten Stoffen und der Ausbildung allergischer Reaktionen, wie Asthma, schließen. Das gilt vor allem für die häufig zugesetzten Vitamine A und D, deren aktive Formen intensiv mit dem Immunsystem interagieren.

Versuche zur Wirkung von Vitamin A auf die Immunantwort führten bisher zu widersprüchlichen Ergebnissen. Studien mit Mäusen ergaben für einige Immunerkrankungen positive Effekte. Dagegen zeigte eine schwedische Untersuchung, dass sich bei Säuglingen mit Vitamin A-Supplementierung das Risiko für Asthma verdoppelt. Eine aktuelle Studie untersuchte nun den möglichen Einfluss von Vitamin A-Supplementen auf die Ausbildung einer asthmatischen Erkrankung. Dabei wurden gesunde Mäuse mit allergieauslösenden Proteinen und Hausstaub "geimpft". Gleichzeitig erhielten sie 15 Tage lang regelmäßig Retinsäure, die aktive Form des Vitamin A, in unterschiedlichen Dosen. Anschließend untersuchte man die Zahl und das Verhältnis definierter Immunzellen, wie Immunglobulin E und Interleukin, im Bronchialsekret der Tiere. Alle Mäuse, die eine Vitamin A-Ergänzung erhielten, wiesen für die untersuchten Immunzellen signifikant höhere Werte auf als die Vergleichsgruppe ohne Vitaminergänzung.

Auffällig war, dass die Zahl der Immunzellen bei der höchsten Vitamin A-Gabe im Gegensatz zur niedrigen und mittleren Dosis wieder deutlich zurückging. Das bestätigte auch ein durchgeführter Lungenfunktionstest, bei dem allergische Mäuse ohne Vitaminzugabe deutlich schlechter abschnitten als die Vergleichsgruppe mit der Höchstdosis Vitamin A. Trotz der Ergebnisse halten die Forscher aus Schweden, Spanien und Dänemark eine Vitamin A-Supplementierung bei Kleinkindern in Ländern mit nachgewiesenem Mangel weiterhin für sinnvoll. In westlichen Staaten scheint dagegen die Dosis der Supplementierung darüber zu entscheiden, ob Vitamin A an der Ausbildung von Asthma beteiligt ist, oder sogar einen therapeutischen Nutzen haben kann. Dazu seien aber noch detailliertere Studien notwendig.

Quelle: aid

Irrtümer rund um Allergien, Irrtum 6:

"Möhren sind für allergiegefährdete Babys nicht geeignet"

Sie sieht richtig gut aus, sie enthält wertvolle Vitamine und Bioaktive Substanzen, sie ist überall erhältlich und dabei nicht einmal teuer und sie schmeckt auch noch lecker. Diese Kombination ist wirklich viel versprechend und könnte ein Grund sein, warum die Möhre oder Karotte meist das erste Nahrungsmittel ist, das Babys nach der Muttermilch oder Säuglingsmilch zu essen bekommen. Der süßliche Geschmack, den Babys bevorzugen und auch schon von der Milchnahrung kennen, findet sich in ihr wieder und vielleicht gefällt den Kleinen auch die kräftige Farbe. Doch auch wenn sie alle mögen, hält sich trotzdem hartnäckig das Gerücht, Möhren seien Allergie auslösend. Schließlich vertragen viele Pollenallergiker keine rohen Karotten. Dazu kommt, dass bei der Umstellung von Milch auf Beikost das Verdauungssystem Einiges zu leisten hat. Oft gibt es leichte Anfangsschwierigkeiten, die dann der Möhre zugeschrieben werden. Beispielsweise wirken Karotten im Säuglingsalter stuhlfestigend, so dass es ab und zu in der Umstellungsphase zu Verstopfung kommt. Das ist jedoch vorübergehend und hat nichts mit einer Allergie zu tun.

Was (werdende) Eltern tun können, um ihr Kind vor Allergien zu schützen, erfahren sie bei der neuen Telefonhotline vom Deutschen Allergie- und Asthmabund (DAAB) und dem Präventions- und Informationsnetzwerk Asthma/Allergien (pina) sowie einem Internet-Expertenforum des aid:

Telefonhotline - Allergievorbeugung:
01805/052251 Mo.- Fr. von 9:30 bis 12:00 Uhr (12 Cent/Minute).

aid-Internet-Expertenforum - Allergievorbeugung:
www.forum-allergien-vorbeugen.de

Irrtümer rund um Allergien, Irrtum 5:

"Felltragende Tiere im Haus sollten vorsorglich abgeschafft werden""

Wenn ein Baby auf die Welt kommt ändert sich vieles, wenn nicht sogar alles im Leben der Eltern. Die Nächte werden zum Tag, Schlafen wird zum Luxus, Windeln wechseln gehört zum Alltag und alles richtet sich nur noch nach den Bedürfnissen des neuen Erdenbürgers.

Es liegt nicht allzu fern, dass man sich auch über die Verträglichkeit von Bello oder Mauzi und dem frisch eingezogenen Baby Gedanken macht. Tatsächlich überwiegen die Studien, die in der Katzenhaltung einen Risikofaktor für Allergien sehen. Kaum Hinweise auf ein höheres Allergierisiko gibt es hingegen bei Hunden oder anderen Felltieren. Daraus lässt sich zunächst einmal ableiten, dass die Überlegung als vorbeugende Maßnahme, ein Haustier abzuschaffen, am ehesten die Katze betrifft. Ob daraus ein Nutzen entsteht und wie groß dieser ist, lässt sich aber derzeit nicht eindeutig abschätzen. Entwarnung gibt es auf jeden Fall für alle Haustiere in Familien ohne erhöhtes Allergierisiko, denn dort besteht kein Grund, die Tierhaltung einzuschränken.

Was (werdende) Eltern tun können, um ihr Kind vor Allergien zu schützen, erfahren sie bei dem neuen Allergie-Beratungstelefon vom Deutschen Allergie- und Asthmabund (DAAB) und dem Präventions- und Informationsnetzwerk Asthma/Allergien (pina) sowie einem Internet-Expertenforum des aid:

Allergie-Beratungstelefon:
01805/052251 Mo.- Fr. von 9:30 bis 12:00 Uhr (12 Cent/Minute)

Irrtümer rund um Allergien, Irrtum 4:

"Kuhmilch, Weizen und Fisch sind im ersten Lebensjahr tabu für allergiegefährdete Babys"

Schade ist es, wenn aus gut gemeinter Sorge Anstrengungen unternommen oder Entbehrungen in Kauf genommen werden, ohne dass diese etwas nützen. So bekamen viele Babys in der Vergangenheit im ersten Lebensjahr vermeintlich allergenarme Kost zu essen. Auf der Roten Liste standen dabei alle Lebensmittel, die öfter Allergien auslösen wie beispielsweise Kuhmilch, Weizen oder Fisch.

Dahinter steckte eine Vermeidungsstrategie. Man könnte im übertragenen Sinne auch sagen, man versuchte "dem Feind" aus dem Weg zu gehen. Heute - mit dem Wissen aus zahlreichen Studien - hat sich die Denkweise geändert. Der Kontakt mit möglichen Allergenen ist im ersten Lebensjahr erwünscht und das gilt für alle Babys, auch die allergiegefährdeten. Ab dem fünften Monat dürfen deswegen Schritt für Schritt, entsprechend den Bedürfnissen des Babys Kuhmilch, Weizen oder Fisch eingeführt werden. Neu ist auch die Erkenntnis, dass Babys in deren Familie Zöliakie - die Unverträglichkeit gegenüber Gluten aus Getreide - bekannt ist, schon zwischen dem fünften und siebten Monat kleine Mengen Weizen bekommen sollten. Damit kann das Risiko für diese Krankheit gesenkt werden, besonders wenn die Mutter begleitend noch stillt. Viele Familien dürften angesichts dieser Empfehlungen erleichtert sein, denn die Sorge, etwas Falsches zu füttern, wird dadurch wesentlich geringer. Was (werdende) Eltern tun können, um ihr Kind vor Allergien zu schützen, erfahren sie bei der neuen Telefonhotline vom Deutschen Allergie- und Asthmabund (DAAB) und dem Präventions- und Informationsnetzwerk Asthma/Allergien (pina).

Telefonhotline - Allergievorbeugung:
01805/052251 Mo.- Fr. von 9:30 bis 12:00 Uhr (12 Cent/Minute).
aid-Internet-Expertenforum - Allergievorbeugung: www.forum-allergien-vorbeugen.de.